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NL_23-August_Cook.png

シンガポールチキンライス
(海南鶏飯)

【材料】

鶏もも肉1枚/塩胡椒 適量/ガーリックパウダー 適量/生姜1かけ(千切り)/白米2合(洗っておく)/浄水2カップ(360cc)/酒大さじ1/白だし 大さじ1
〔つけダレ〕樽絞り醤油 適量/エサンテセサミオイルE 適量
〔飾り用〕きゅうり/プチトマト

【作り方】

① 鶏もも肉は浄水につけておき、水分を拭き取ったら、塩胡椒、ガーリックパウダー をつけておく
② 大ソースパンに洗った米、浄水、酒、白だし、鶏もも肉、生姜の順に入れ、白米炊飯 普通で炊く。炊きあがったら、鶏もも肉を切り、ご飯と盛り付けてきゅうりとプチトマトを飾る。つけダレでいただく

シンガポールチキンライス_re.jpg

投稿者:田中昌子さん

カレー風味エビパン

【材料】

エビ 60g/はんぺん 大一枚/大葉 5枚/カレー粉 小さじ2/スパイスミックス 小さじ2/食パン(8枚切)3枚

【作り方】

① 食パン以外の材料をFPのメタルで混ぜる
② 食パンを四等分し、①を塗る
③ エサンテオイルで揚げる

スィートチリソース

【材料】

酢 50cc/砂糖 大さじ2/豆板醤 小さじ1/すりおろしニンニク 小さじ1/塩 少々

【作り方】

① 材料をすべて小ソースパンに入れ、火にかける
② 砂糖が溶けたら出来上がり

エビパン&スィートチリソース.jpg

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